Questions sur la sophrologie
La sophrologie et l'hypnose sont elles deux méthodes similaires?

Même si le fondateur de la sophrologie s’est en partie inspiré de l’hypnose pour la mettre au point, la sophrologie reste une méthode psychocorporelle à part entière. C’est d’ailleurs pour combler certains manques constatés dans la pratique de l’hypnose que le Professeur Caycedo a créé la sophrologie.
Source : chambre-syndicale-sophrologie.fr/questions-sophrologie/